Polonya’da yapılan kapsamlı bir araştırmaya göre doktorların %77’si iş kaynaklı psikolojik tükenmişlik yaşıyor. Araştırma, doktorların mesleki sorumluluğunun klinik kapıları kapandıktan sonra da devam ettiğini ve bu durumun özel yaşamlarını önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor. Doktorların büyük çoğunluğu yaşamlarından memnun olsa da, üçte biri iş-yaşam dengesizliğinden şikayet ediyor. Çalışma, doktorların deneyimlerinin kıdem, cinsiyet, çalışma yeri ve uzmanlık alanına göre farklılık gösterdiğini ortaya koyuyor.
Doktorların Psikolojik Tükenmişliği ve İş-Yaşam Dengesi
PolpharmaDlaCiebie.pl tarafından yürütülen “Polonyalı Doktorların Refahı Üzerine Ulusal Araştırma” sonuçlarına göre, Polonyalı doktorların %77’si işleriyle ilgili psikolojik tükenmişlik belirtileri gösteriyor. Neredeyse üçte biri ise iş ve özel yaşam arasındaki dengenin yetersiz olduğunu belirtiyor. Rapordaki verilere göre, doktorların mesleki sorumluluğu sadece muayenehanede değil, özel yaşamlarında da devam ediyor.
Yaşam Memnuniyeti ve İş-Yaşam Dengesi Arasındaki İlişki
Araştırma, Polonyalı doktorların genel olarak yaşamlarından memnun olduğunu gösteriyor. Doktorların %92’si yaşamlarını olumlu olarak değerlendiriyor; bu oran kadınlarda %94, erkeklerde %91 olarak gerçekleşiyor. 40 yaşın altındaki doktorların %94’ü ve 60 yaş üstündekilerin %90’ı yaşamlarından memnun olduklarını belirtiyor. Ancak, iş ve özel yaşam dengesi konusunda değerlendirmeler daha farklılık gösteriyor. Doktorların üçte biri, iş-yaşam dengesinin ortalama veya kötü olduğunu ifade ediyor.
Doktorların İlişkileri ve Ebeveynlik Rolü
Araştırmaya göre, doktorların yarısından fazlası işlerinin ilişkilerini – olumlu veya olumsuz – etkilediğini belirtiyor. Kendi muayenehanesi olan doktorlar daha çok olumlu etkiler görüyor (%43), özel kliniklerde çalışan doktorlar ise daha eleştirel değerlendirmeler yapıyor (%33). Yoğun iş yüküne rağmen, doktorların sadece %11’i şu anda ilişkide değil. Doktorların büyük çoğunluğu ilişkilerinden memnun ve bu memnuniyet düzeyi genel Polonya nüfusunun ortalamasını aşıyor (%92’ye %73).
Doktorların işi sadece ilişkilerini değil, aile yaşamını ve ebeveynlik rolünü de etkiliyor. Doktorların %60’ı, mesleklerinin ebeveynlik görevlerini yerine getirmelerini zaman zaman veya büyük ölçüde zorlaştırdığını düşünüyor. Bu olumsuz etkiler en çok 39 yaşın altındaki genç doktorlarda (%82) ve kamu hastanelerinde (%73) ve özel kliniklerde (%72) çalışanlarda görülüyor. Doktorların sadece %6’sı, işlerinin ebeveynliklerine olumlu katkıda bulunduğunu – istikrar ve tatmin duygusu sağlayarak – belirtiyor.
Doktorların Dinlenme Alışkanlıkları
Doktorların büyük çoğunluğu (%71) dinlenmek ve yenilenmek için zaman buluyor, ancak sadece %45’i bunu düzenli olarak yapıyor. Doktorların sadece %6’sı dinlenmek için hiç zaman bulamadığını belirtiyor; bu oran genel Polonya nüfusundaki oranla benzerlik gösteriyor. Kendi muayenehanesi olan doktorlar dinlenmeye daha sık zaman ayırabiliyor (%96), çünkü çalışma programlarını daha iyi kontrol edebiliyorlar. Özel kliniklerde çalışan doktorlar ise kendilerine en az zaman ayırabiliyor (%89) ve bu grupta dinlenmek için hiç zaman bulamadığını belirtenlerin oranı da daha yüksek (%11’e %4). 60 yaş üstü doktorlar (%59) düzenli olarak dinlenirken, 40-49 ve 50-59 yaş aralığındaki doktorlar (%42 ve %40) daha az dinlenebiliyor.
Doktorlar, diğer meslek gruplarındaki kişiler gibi dinleniyor. Bu noktada cinsiyet, boş zamanı değerlendirme şeklini etkiliyor. Kadın doktorlar daha çok kitap okuyarak veya film izleyerek rahatlarken, erkek doktorlar spor ve fiziksel aktiviteyi tercih ediyor. Yaş da bu konuda rol oynuyor. 39 yaşın altındaki genç doktorlar için dinlenme ve uyku, spor kadar önemli; bu da yüksek yenilenme ihtiyacını gösteriyor. Daha yaşlı doktorlar (60+) ise daha çok kültürel aktivitelere katılıyor.
Dinlenme ile birlikte yeterli uyku da önemli. Doktorların yaklaşık %45’i genellikle günde en az 7 saat uyuyabildiğini belirtiyor. Geri kalanların çoğu (%48) ortalama 5-6 saat uyuyor. 60 yaş üstü doktorlar en iyi uyku düzenine sahip (%59’u her gece 7-8 saat veya daha fazla uyuyor), en kötü uyuyanlar ise 50-59 yaş aralığındaki doktorlar (%34).
Kaynak : GazetaPrawna
